Hud

• Jeg er bare 28 og leppene mine tynner! • Dette er hva du skal gjøre


Det er ulemper (visdom), og det er ulemper (bokstavelig talt: gravitasjon) når det gjelder aldring. Men visse ting forventer du bare ikke. Lepper som synes å ha mistet plumpness i anbudet 28 år? Det virker bare som for tidlig eller veldig urettferdig - hvis du spør oss. Du skulle tro at det å være sjenert for 30В er litt tidlig for tynne, tømte lepper, men dessverre er det ekte (og noe noe noen av oss her på Byrdie har lagt merke til på oss selv). В Så vi ba eksperter om nedtellingen på hvorfor lepper tynn med alderen og hvordan du kan forhindre det.

Hva som forårsaker leppetynning

For å komme til hjertet av problemet, begynner leppene å tynne av samme grunn at huden din begynner å synke med tiden: en naturlig nedgang i kollagen. "Unge lepper er fulle fordi ung hud inneholder rikelig med kollagen og naturlig forekommende hyaluronsyre, som holder leppene fuktige og lune fra innsiden og utsiden," sier Dr. Jessica Wu, hudlege og assistent klinisk professor i dermatologi ved University of Southern California i Los Angeles. Men det er en annen overraskende forklaring på grunnen: "Yngre mennesker har større tenner, som hjelper til med å støtte leppene og holde dem glødende," sier Wu - mer om det senere.

Som stort sett alt i livet, spiller genetikk en rolle i å bestemme den utfylte leppen (dvs. hvorvidt du er født med Rosie Huntington Whiteley-lepper). "Leppestørrelse og form er genetisk bestemt, men alle av oss har en tendens til å få tynnere lepper over tid, "sier Wu. "Hvis leppene er naturlig mindre, kan du begynne å merke dette i slutten av 20- og 30-årene. Dette er når kollagen- og hyaluronsyreproduksjonen begynner å avta." В Dr. Paul Jarrod Frank, Celebrity Cosmetic Dermatologist og grunnlegger av PFRANKMD & Skin Salon, er enig og sier at genetikk ofte spiller den største rollen for å redusere leppestørrelse. "Noen mennesker eldes bare på den måten," sier han.

Men det er ikke hele historien. Livsstilsfaktorer kan være skylden for det som virker som "for tidlig" leppetynning. Dette er hva du kan gjøre for å adressere tynnende lepper.

В Michaela Buttignol / Byrdie 01 av 05

Hold hydrert

Ifølge Wu er en av de største misoppfatningene om leppetynning at det bare skjer med røykere. "Røykerlinjer" kan vises selv om du aldri har røkt, på grunn av at du pugger leppene, tygger innsiden av leppa og drikker ut av sugerør. Å drikke ut av sugerør kan få disse linjene til å vises og vil også bryte ned kollagenet i leppene og gjøre dem mindre og mer rynkete, "sier hun (signal om at vi aldri drikker av et sugerør igjen). En annen skyldige? В Dehydrering fra for mye koffein og ikke drikker nok vann, sier Wu. Og her kommer den overraskende rollen som tennene spiller. "Tennene slites over tid, noe som kan få leppene til å synke inn, så jeg ber pasientene mine om å ta vare på tennene!"

Frank legger til at overdreven soleksponering også kan føre til for tidlig leppe aldring, så pass alltid på å bruke en leppepomade med SPF.

02 av 05

Hopp over halmen

Selv om sugerør ofte brukes som en måte å unngå overflateflekker som slites ut emalje av tenner, er det andre forholdsregler for å beskytte tenner, f.eks. Ikke svir væske rundt eller over tennene, sipper og svelger raskt, og skyll med vann og / eller en fluorskyll etter å ha drukket mat og drikke som flekker tennene. Så kan du hoppe over halmen og beskytt tennene dine i navnet på gnistrende lepper

03 av 05

Spis protein og vitamin C

Den gode nyheten er at det er mange ting du kan gjøre for å løse problemet med tynnende lepper. Daglig sier Wu å holde seg hydrert og sørge for at kostholdet ditt er høyt i protein og C-vitamin, begge er viktige for å lage sterkt, sunt kollagen. Mat som kylling, bønner og nøtter er gode proteinkilder. Hvis du trenger litt mer vitamin C i livet ditt, er grønne grønnsaker sitrusfrukter det beste alternativet.

04 av 05

Hold leppene hydrert

Produktmessig sier Wu for å sørge for at leppene dine er hydrert eksternt. ”Jeg er tilhenger av leppesalver og oljer, i stedet for pinnebalsam, som er voksaktig og kan tørke ut leppene,” sier Wu. "Favorittene mine er kokosnøttolje, søt mandelolje (begge trygge nok til å spise), og Burt's Bees Squeezable Lip Balm (ikke pinnen, den nye klembare). Slick på et tykt lag før du legger deg, og leppene dine blir plumper i am, sier hun. Frank sier at favorittmetodene hans for å holde leppene fuktige er salvebaserte balsamer og leppeglosser. I motsetning til noen pinnebalsamer, suger disse salvene inn i leppene dine i stedet for å sitte på toppen.

For noe midlertidig volum, kan du alltid bruke en plumping lipgloss eller balsam. Noen jobber ved å hydrere leppene for å gjøre dem litt mer lubben. Frank sier at noen andre plumpers "har milde irritasjonsmidler som bokstavelig talt forårsaker mild hevelse i leppene", og det er grunnen til at du kan føle litt prikking når du bruker et plumpingprodukt.

Nå Solutions Sweet Almond Oil $ 3ShopBurt's Bees Squeezable Bee's Wax Lip Balm $ 6ShopSpektrum kokosnøttolje $ 7 butikkSephora Mint Fusion Lip Balm SPF 30 $ 10Shop05 av 05

Snakk med en hudlege

Medisinske alternativer inkluderer² injiserbare fyllstoffer. "Mitt favoritt leppefyllstoff for mine yngre pasienter er Restylane Silk, som har vært tilgjengelig de siste månedene," sier Wu. "Det er det mykeste, jevneste injiserbare fyllstoffet vi har, så det ser ut og føles veldig naturlig. Pluss at det har lidokainbedøvelse, så det dummer som det blir injisert." Hvis du bestemmer deg for å gå på utfyllingsveien, sier hun ² mindre er mer. "Teknikk er spesielt viktig når jeg behandler mine yngre pasienter i 20- og 30-årene. Jeg forteller dem at vårt mål bør være å gi deg 16 år gamle lepper tilbake, ikke få deg til å se ut som en ørret eller Simpsons karakter!" В

Hvis du ikke er positiv til hva slags fyllstoff du vil bruke, kan du se en lege for et midlertidig fyllstoff, laget av saltvann, som vil vare i omtrent 24 timer. Dette vil gi deg en ide om hvordan filler vil se ut uten å måtte forplikte seg i mer enn en dag.

For de som er helt sikre på å bruke et fyllstoff, er det også mer permanente alternativer. Frank nevner at alternativer som Juvaderm beholder mest vann, noe som gjør det flott for de som ønsker å legge til volum. Hvis du vil fylle linjer eller legge til litt volum rundt munnens kanter, kan tynnere fyllstoffer som Belotero være veien.

Uansett hvordan du velger å forbedre leppene, må du alltid snakke med en lege om alternativene dine og hva som vil fungere best for deg.