Hud

Har du faktisk sensitiv hud? Ekspertene veier inn


Bryan Rodney Carr

Da jeg kom for mitt første besøk med kjendis-facialist Kerry BenjaminВ for et par måneder siden, ante jeg ikke at når jeg gikk ut en time senere, ville jeg være i tross for en fullblåst eksistensiell krise. AvtalenВ startet som de fleste ansiktsavtaler pleier å: Benjamin spurte meg om hudtypen min, og som alltid var svaret mitt "følsomt."

"Hvorfor tror du at huden din er følsom?" hun spurte.

Jeg frøs. Hu h.

"Åh, det er alltid tørt?" Jeg tilbød, nesten som en gjetning. "Hvis jeg bruker sterke ingredienser, reagerer det litt?" Sannheten var at jeg ikke ante når eller av hvilken grunn jeg hadde kategorisert huden min som "følsom." Det var bare noe jeg hadde bestemt meg på et tidspunkt, В nesten definitivt i løpet av en tid da jeg på en tilfeldig måte trodde å fjerne sminken min med en tørk om natten kvalifisert som en "hudpleierutine."

Benjamin var enig i at det var på tide med en revurdering. "De fleste tror at huden deres er følsom, og at de fleste er gale," sa hun. "Det er vanskeligere enn du tror. Med mindre du har en betydelig reaksjon på visse ingredienser eller en eksisterende tilstand som rosacea, er sjansen stor for at huden din ikke er veldig følsom."

Faktisk, antok hun at denne antagelsen hindret min hudfarge fra å se sitt beste ut. Etter at jeg innrømmet at jeg unngikk peeling og regelmessig peeling av frykt for å forverre den ikke-så følsomme huden min, fortalte hun at dette sannsynligvis var grunnen til at a) jeg hadde et lag med kjedelige, døde hudceller på toppen av ansiktet, ) hadde brutt ut i det siste, og c) absorberte ikke all fuktigheten fra alle favorittoljene og serumene mine. Åh.

Jeg var fremdeles skeptisk da hun dermaplanerte og dermurrerte huden min, da jeg satt gjennom noen av de mest intense (men tilfredsstillende) ekstraksjonene i livet mitt, og mens hun lagde noen få av sine egne stablede hudpleieskall. Jeg forlot avtalen med en rå hudfarge og mange spørsmål

Så, noen dager gikk, kastet jeg et lag hud, og plutselig var det som om jeg hadde et nytt ansikt. Det sta utbruddet som hadde tatt bolig på haken min i flere måneder, evakuert raskt, og huden min tok på den smigrende gløden av favorittfilteret mitt fra VSCO. Jeg bruker nå kjemiske peelinger og retinoler hjemme regelmessig. Jeg gir avkall på grunnlag oftere enn jeg bruker det - en sann markør for suksess.

Unødvendig å si, jeg liker godt den ikke-følsomme versjonen av huden min.

Estetikeren Renée RouleauВ tar en lignende strategi som Benjamin's med sine klienter. "Jeg spør dem spesifikt,В'Gi meg eksempler på hvordan du vil beskrive huden din som følsom.' "Sier hun.В"En ting jeg hører ofte er at hvis de bruker et produkt som er for sterkt eller tørker, vil huden deres bli irritert. Men selvfølgelig, ethvert produkt som er for sterkt eller tørking, vil åpenbart være irriterende for de fleste."

Likevel, hvordan kan du vite med sikkerhet om hudfargen din er følsom? Hvilke skritt bør du ta hvis det er? ВLes videre for vårt nei-B.S. guide.В

"Følsom hud er alltid forbundet med å ha betennelse, enten det er synlig eller ikke," sier Rouleau. Du kan oppleve generell følsomhet takket være tilstander som rosacea, eksem eller psoriasis, eller være reaktiv på visse ingredienser eller dufter, legger Benjamin til.

Genetikk har en tendens til å ha en rolle, og hvis du er av irsk, skotsk, engelsk eller skandinavisk avstamming, kan du være mer utsatt for følsomhet. (Denne arven har en tendens til å avle tynn hud med mindre oljeproduksjon.) Hvis du opplever at huden din reagerer på visse ingredienser eller formler med rosacea, kløe, rødhet, svie, utslett, svie eller elveblest, vil hudfargen din sannsynligvis skjule på siden av følsom.

Når det er sagt, er selvdiagnose ikke akkurat en ideell tilnærming (ahem, ahem). "Jeg kan ikke fortelle deg hvor mange ganger klienter har trodd at huden deres var en viss hudtype, når det faktisk var noe annerledes," sier Rouleau. "Finn en pålitelig profesjonell med mange års erfaring innen hudpleie, og la dem hjelpe deg med ditt produktvalg. Sørg for å kommunisere grundig hva dine bekymringer er."

"Hvis du har en følsomhet for aktuelle ingredienser, vil du sannsynligvis vite det ganske kjapt, "sier Benjamin-vil du sannsynligvis se rødhet eller irritasjon ganske raskt. Hvis du vet at huden din er ganske reaktiv, eller du prøver ut en mer intens ingrediens som retinol eller glykolsyre for første gang, kan du vurdere å bruke en liten hudfleie som testerområde i stedet for å risikere betennelse i hele ansiktet. Rouleau anbefaler å bruke siden av nakken din, siden huden der er tynn og generelt mer reaktiv. "Tanken er at hvis den tolereres i nakken din, så kan du føle deg trygg på at det vil være greit i ansiktet," sier hun.

Når det er sagt, er noen reaksjoner helt fine. (Les: Ikke vær redd for skreller.)

Stablet hudpleie TCA Multi-Acid Face Peel $ 150Shop

Med produkter som inneholder syrer (glykolisk, melkesyre, salisylsyre eller annen type AHA), er mindre reaksjoner som rødhet eller prikking ganske normale, så lenge de senker seg innen 10 til 15 minutter, selv om du har sensitiv hud. Faktisk, hvis huden din er permanent perched eller du er utsatt for rosacea, kan syreskall være din nye livline-BenjaminВ spesielt formulerte Stacked Hincare's TCA-peeling for å bekjempe hennes eget eksem. "De fjerner død hud forsiktig mens de hydrerer, beroliger betennelse og rødhet, dreper bakterier og forbedrer celleomsetningen for å avsløre lysere, sunnere hud. "En skrubbe eksfoliant er derimot ofte for slitende og ikke effektiv nok.

Imidlertid, hvis du bruker et AHA-produkt og opplever noen intens svie, et utslett eller rødhet som varer en stund, er det sannsynlig at du er allergisk eller følsom overfor den ingrediensen.

Det er her en allergiker kommer godt med, siden det kan være vanskelig å finne den skyldige på egen hånd. "JEG har alltid hatt en allergiker som hjalp meg med eksemet mitt, eller noen vil kanskje foretrekke å jobbe med en hudlege for hudproblemene sine, "sier Benjamin." Du bør teste for mat- og miljøallergier og forstå allergiske triggere for huden din, inkludert aktuell ingredienser og til og med ting som vaskemiddel.

Ta vare på fuktighetsbarrieren din, siden det er inngangsporten til at næringsstoffer (og irritanter) kommer inn i huden din

Vitamin C & E-behandling $ 65Shop

"Når du arbeider med sensitiv hud, er det viktig å forstå hvordan hudens fuktighetsbarriere spiller en rolle i alle hudtyper," forklarer Rouleau. "Når denne barrieren er skadet (på grunn av alder, hormoner, genetikk og mer), skaper den bittesmå usynlige sprekker i huden som gjør at fuktighet kan slippe ut og forårsaker tørr, flassende hud. Irriterende stoffer vil også lettere komme til å lage jevn følsomme hudprodukter. forårsaker en sviende, irriterende følelse. All fuktighetskrem i verden hjelper ikke med å fikse tørr, flassende og sensitiv hud før hudens beskyttende barriere er reparert. " Med andre ord vil du være mer utsatt for følsomhet når denne barrieren ikke er i god form.

Så hvordan skal du gjøre for å sikre at den er i topp toppform? Rouleau anbefaler å bruke et vitamin C eller antioksidant serum daglig. "Sammen med å ha overlegne forebyggende rynkegevinster, kan de ha utmerkede anti-rødhetsegenskaper," sier hun. Noen vitamin C-formler er imidlertid sterkere enn andre, så det er best å velge en stingformel eller et produkt som er spesielt formulert for sensitiv hud.

Bruk en lipidrik fuktighetskrem

May Lindstrom The Blue Cocoon Beauty Balm Concentrate $ 160Shop

Dette betyr at fuktighetskremer rik på naturlige oljer er det beste alternativet. "Vanlige fuktighetskrem vil hydrere, men ikke nødvendigvis fikse en skadet barriere hvis de ikke bruker disse spesielle reparasjonsingrediensene," sier Rouleau. "Se etter fuktighetskremer med linolsyre, soyabønne steroler, jojobaolje, fosfolipider, borageolje, merosfærer (liposominnkapslet rosemarinus officinalis), kukui nøtteolje, druefrøolje, glykolipider, squalane og rosa hofter frøolje." I mange tilfeller, sier Rouleau, kan det å reparere og forsterke fuktsperren med denne typen lipider bidra til å eliminere (eller i det minste sterkt redusere) rødhet og følsomhet.

Bruk SPF daglig

Suntegrity 5-i-1 solkrem med naturlig fuktighetsgivende ansikt 45 dollar butikk

Dette er åpenbart en ikke-omsettelig for * alle * hudtyper, men de med sensitive hudfarger er utsatt for enda mer betennelse fra UV-stråler.

Hvis en ny formel klarer en lappetest, er det flott, men det er fortsatt lurt å utvise forsiktighet ved bare å introdusere nye produkter én om gangen. "På denne måten, hvis en negativ reaksjon skulle oppstå, er du i stand til å finne ut hvilket produkt det kan være, og da vil du ha denne nyttige kunnskapen for fremtidige hudpleieinnkjøp," sier Rouleau.

Opplever du en reaksjon? Slik gjør du det

Pure Aloe Vera Gel $ 29Shop

"ENВ rask og enkel løsning er å påføre hydrokortison blandet 50/50 med aloe gel to ganger daglig på det berørte området, "sier Benjamin." Etter påføring, følg umiddelbart opp med en ispakke i 15 til 20 minutter for å berolige betennelsen og berolige kløe. Jeg anbefaler også ising flere ganger om dagen til betennelsen har klart seg, og du kan ta et antihistamin for å redusere betennelsen.

Få mer informasjon om å bestemme din hudtype, ingen ekspert nødvendig.

Se videoen: Mala Mala (Kan 2020).