Hud

Tammy Fender fortalte oss hennes rutine om morgenen, og det er forbanna inspirerende


Noen gang ønske du kunne kikke inn i skjønnhetsskapene til andre kvinner? Spør dem om hvert eneste produkt før du samler notatene dine og lager en visning til nærmeste Mekka? Det gjorde vi også, derav vårEkte kvinner, ekte rutinerВ serie. Vi skinner søkelys på faktiske kvinner, og detaljerer om og utsnitt av deres personlige hudpleierutiner.

Vi stilte alle spørsmålene, fra deres tilnærming til hudpleie, til problemer de har å gjøre med, skjønnhetsritualer for morgen og kveld, og produktene de vil kjøpe for alltid. I denne ukens spalte, sa hudterapeut, ekspert og grunnlegger av sin eponymous hudpleierinje, Tammy FenderВ så vennlig oss gjennom hvert eneste skritt i hennes så helhetlige-det-gjør vondt hudpleierutine. Tammy er lidenskapelig opptatt av helse og velvære, og er en stor forkjemper for plantebasert hudpleie, så du vet at rutinen hennes er en som er naturlig og gir næring både eksternt og internt.

Les videre for alle hudpleieproduktene som en plantebasert hudekspert sverger til.

@tammyfender

Beskriv din tilnærming til hudpleie.

Min tilnærming til hudpleie er helhetlig, og mitt arbeid med klienter er fokusert på deres generelle velvære. Når folk er sunne, glade og i balanse, viser det seg i deres strålende hud. Jeg jobber med fantastiske helhetlige midler fra planteriket, som danner grunnlaget for hudpleiesamlingen min. My sunn livsstil forbedrer også den generelle trivselen. Jeg handler om å forenkle, snarere enn å legge til rutinen.

Hvordan kan du velge hudpleieprodukter? В

Jeg er en ekte minimalist, og produktene jeg setter mest pris på er de som kan multioppgave, holde rutinen min nedsenket og forenklet ved å gi næring og støtte huden på en rekke måter.В Det er en slik skjønnhet i effektivitet.

Har du hudpleieproblemer du behandler for øyeblikket?

I løpet av de siste ti årene har jeg lagt merke til at så mange klienters hud er blitt mer reaktiv, og utviklet følsomheter som vi alle prøver å tilpasse oss den moderne livsstilen og dens tempo. Å møte disse nye utfordringene - teknologibruk, kosthold, trening, stress og hvile - har vist meg så mye om kraften i eldgamle anleggsmidler og viktigheten av å forenkle rutinene våre der det er mulig, endre mønstrene våre for å få mer balanse.

Hvilke produkter kjøper du om og om igjen?

Jeg har tre som jeg bruker mer enn noen andre - min Cleansing Milk ($ 80), som er så skånsom og myk, bulgarsk rosevann ($ 95), ogВ Quintessential Serum ($ 256) (min ultra-nærende ansiktsolje, som jeg bruker hele tiden dagen og lagdelt under fuktighetskremen min) .В

Tammy Fender Cleansing Milk $ 80ShopTammy Fender Bulgarian Rose Water $ 95ShopTammy Fender Quintessential Serum $ 256Shop

Noe du aldri ville brukt på huden din?

Jeg handler alltid etter produkter som er laget med omhu, og uten parabener, petrokjemi eller kunstige farger eller dufter.

Gå gjennom trinnene i din nåværende morgenrutine

Før soloppgang tilbringer jeg stille tid i meditasjon, som alltid sender meg inn i dagen følelsen så hel og lys. Jeg drikker vann med sitron før jeg spiser eller drikker noe annet, som kan hjelpe med å hydratere og avgifte huden. Jeg vasker ansiktet med Cleansing MilkВ ($ 80), eller noen ganger feier jeg det bare rent med Bulgarian Rose Water ($ 95) på en bomullspute. Og jeg følger med Spontaneous Recovery Creme ($ 242), som jeg opprettet for å gi næring og beskytte huden. Frokost med familien kan være smoothies med frukt og urter fra hagen vår, og jeg elsker å lage hjemmeblandet te, bratte salvieblader og fersk spydmynte med svart te og lokal rå honning.

Etter å ha tatt datteren min Savanna på skolen, presser jeg inn litt trening før jobb, og varierer rutinen min mellom stretching, yoga, pustearbeid, pilates og dans. Jeg bruker også essensielle oljer om morgenen, og lar intuisjonen min lede meg mot det jeg måtte trenge for å støtte dagen, og lager noen få essenser om mine aktive trykkpunkter. Etter å ha kommet til Spaet og apotekeren min, lader jeg opp midt på morgenen med fersk organisk juice, som gir så mange viktige næringsstoffer til kroppen og huden. Eple, sitron, ingefær og kanel er en langsiktig favoritt - så lett og rent

Og kveld?

Om kvelden elsker jeg å gi meg en hodebunnsmassasje med oppvarmet arganolje (det tilsvarer Shiordara-behandlingene vi gir på spaet, og salver pannen forsiktig med olje i den gamle ayurvediske tradisjonen). Selvfølgelig gjør arganoljen også fantastiske ting for håret mitt, så når jeg er ferdig med massasjen, pakker jeg hodet inn i et varmet håndkle og lar det trekke i 10 minutter før jeg dusjer.

Se videoen: Our Miss Brooks: Head of the Board Faculty Cheer Leader Taking the Rap for Mr. Boynton (Kan 2020).