Hud

Jeg prøvde Anti-Cellulite Cure Supermodeller Love


Jeg har aldri forstått hva avtalen med tørr børsting var. Det forvirret meg. Jeg ble samtidig forvirret og uinteressert av ideen, så jeg valgte ikke å "til og med" google darn-saken. ”Jeg ville høre referanser til den i mainstream media, og dette var mer eller mindre min tankeprosess: Hva snakker du (noen av dere) om? Hvorfor skulle noen ta en tørr børste og pusse kroppen? Jeg kan ikke.В Nevnelser av lymfeknuter og sirkulasjon bare hørtes esoterisk ut og ærlig talt. Jeg var fast i leiren "prøvde aldri tørrbørsting fordi nei / hvorfor." В

Men hei, som jeg har lært om og om igjen, kan du virkelig aldri si aldri - spesielt som skjønnhetsredaktør. Da jeg oppdaget at en av tørrbørstens største påstander om berømmelse er å redusere cellulitter, jeg hadde for å sette det på prøve. Fordi jeg hadde prøvd mye verre enn tørr børsting i navnet mindre cellulitter. Så fungerer det?

Dr. Barbara Sturm Soft Anti-Cellulite Brush $ 38Shop

Jeg bestilte en tørr børste hos Amazon, men du kan kjøpe en i en lokal helsekostbutikk eller til og med Whole Foods. De med håndtakene skal visstnok være lange, slik at du kan vippe den over ryggen og få vanskelig tilgjengelige steder, noe jeg raskt lærte at du har veldig behov for det. En palmebørste fungerer imidlertid også, avhengig av fleksibiliteten. Eksperter sier at du kan tørke børste enten førВ eller etter dusjen, akkurat på den måten må huden din være tørr. Ikke slikk av fuktighet, eller tørr børsting vil ikke være effektiv

Jeg jobbet med en liten brosjyre som en venn ga meg, med instruksjoner om hvordan og hvor du skal tørke børsten. Jeg gjorde det for første gang etter en dusj, om natten, når huden min var helt og helt tørr. Dette er hva jeg gjorde

• Jeg børstet hele fotområdet, fra tærne til ankelen, inkludert sidene, ull sålene, og indre og ytre ankler, tre ganger. Jeg vekslet sider, så venstre, så til høyre, tre ganger

• Så børstet jeg oppover fra ankel til kne på alle sider (tre ganger på hver side)

• Fra kneet oppover til toppen av låret, indre lår, foran, ytre og bak (tre ganger på hver side).

• Så børstet jeg den indre lyskekappen i sirkulære bevegelser på hver side (tre ganger hver).

• Da magen min, starter med høyre lysken, og beveger meg i store ringer med urviseren mot hjertet (tre ganger).

• Min korsrygg mot øvre del av ryggen i slag oppover fra høyre til venstre (tre ganger)

• Hver side, og under og over hvert bryst i bevegelser mot hjertet (tre ganger).

• Fra fingertuppene til håndleddet, håndleddet til albuen og albuen til skulderen (på hver side tre ganger).

• Under hver armhule i sirkulære bevegelser (tre ganger på hver side)

• Overkorsområdet mitt, fra midten mot den ytre skulderen (tre ganger, hver side)

• Fronten på nakken min i klokka med klokken (tre ganger)

Og det var det. Det tok omtrent 10 minutter å avslutte, og jeg ble forvirret helt fra begynnelsen av hvor ubehagelig opplevelsen var. Tørrbørsting gjør vondt! Kroppen min er ikke superfølsom, men de bustene er tøffe, og jeg kan ikke si at jeg likte den. Huden min ble rød, og jeg begynte å lure på om jeg skulle angre på tørr børsting. Jeg ville blitt opprørt om huden min skulle bli kløende og irritert resten av natten. Heldigvis skjedde det ikke; det var ingen dvelende effekter av tørrbørstingen. Generell anbefalt veiledning starter en til to ganger i uken, så det var akkurat det jeg gjorde. Etter to uker økte jeg til tre ganger i uken og prøvde å veksle før dusjen og om morgenen

Det bringer oss til slutten av eksperimentet mitt. Etter en måned med tørr børsting har jeg uheldige nyheter: Jeg er trist å rapportere om dette, men jeg kan ikke si at jeg la merke til en eneste synlig forbedring av cellulitten på de ytre lårene mine. Jeg skulle ønske jeg kunne si noe annet, men tørr børsting gjorde ikke noe for den uheldige plagen som er cellulitter. Når det er sagt, så kom jeg ganske til å glede meg over rutinen, og kanskje det var psykologisk, men jeg følte at jeg gjorde noe virkelig bra for kroppen min - noe som nesten terapeutisk og sunt, som å strekke, meditere eller trene. Selv om morgenen føltes det som å gi meg energi til dagen fremover; om natten føltes det som om jeg pusset bort giftstoffene og stresset om dagen. Til syvende og sist ser jeg ikke noen virkelig ulempe med tørr børsting annet enn kanskje tiden det tar. Imidlertid er jeg absolutt ikke den mest lidenskapelige fanen